O Verão convida-nos a abrandar, a respirar mais profundamente, a desfrutar da luz e a criar espaço para aquilo que realmente importa.

Foi com essa intenção que nasceu o Caderno Mágico da Alma – Verão 2026: um convite para te reconectares contigo mesma através da arte, das mandalas e da escuta interior.

Mais do que um simples caderno para colorir, este é um espaço de presença, criatividade e autoconhecimento, pensado para te acompanhar ao longo desta estação.

O que vais encontrar neste caderno?

  • ✨ 6 mandalas exclusivas para colorir

  • ✨ Mensagens inspiradoras associadas a cada mandala, como pequenos oráculos para o momento presente

  • ✨ Reflexões e perguntas que te ajudam a olhar para dentro e a compreender melhor o teu momento de vida

  • ✨ Mantras e afirmações positivas para apoiar o teu processo de transformação e conexão

Como utilizar?

Podes explorar duas mandalas por mês ou seguir simplesmente o teu próprio ritmo.

Imprime o caderno completo e leva-o contigo para as férias, para a praia, para o jardim ou para aquele lugar onde te sentes em paz.

Se preferires uma opção mais ecológica, podes imprimir apenas as mandalas e utilizar um caderno teu para registares reflexões, emoções, insights e mensagens que surgirem durante o processo.

Bastam 5 a 10 minutos por dia para criares um pequeno ritual de conexão contigo mesma.

Este caderno é para ti se...

  • 🌻 Procuras momentos de pausa no meio da correria do dia a dia

  • 🌻 Gostas de mandalas, criatividade e expressão artística

  • 🌻 Queres desenvolver uma relação mais profunda com a tua intuição

  • 🌻 Sentes necessidade de te reconectares contigo mesma

  • 🌻 Procuras uma prática simples de autocuidado e presença

NOVO Caderno Mágico da Alma Verão 2026

Mandalas

Explore a arte das mandalas e rituais.

CONTACTOS

monicamaneiras@gmail.com

+351 964 677 316

© 2025. All rights reserved.

Clica no botão abaixo e inscreve-te para a newsletter!